# Aktivera din gerbil Author: EmmaG Det syns på en gerbil om den mår bra eller dåligt. Rufsig päls och matta ögon hos gerbiler som inte är nyfikna och pigga är tecken på att gerbilen inte mår bra. Men det är inte svårt att förhindra detta genom att ge sitt husdjur en bra kost, utlopp för sina naturliga instinkter (läs min andra artikel) samt fysisk och psykisk stimulans. **Spring, spring, spring!** En sorts motion som både är bra som kräver lite av dig som ägare är att låta gerbilen springa fritt. De kan läsa en bok, göra läxorna, prata i telefon osv. medan din gerbil motionerar sig själv. Ställ gärna fram leksaker, såsom tunnlar, hus, burkar och kartonger. 20 minuter av det om dagen så kommer du ha en vältränad, lugn och lycklig gerbil! ![](/Sites/66983b18-bd3f-43dc-9f20-b962fc1c3f5d/emmajo3.JPG) _AloeVera's Rigel, foto Emma Jonsson. _ **Gerbilagility** Att låta gerbilen hoppa hinder, springa igenom rör och liknande genom en bana kallas agility. Det är mest psykisk stimulans men ger också viss fysik. Gerbiler är utmäkta hoppare och älskar att springa igenom rör! **Att utforska världen** På sommaren kan du ta ut gerbilerna på en obesprutad gräsmatta i en rymningssäker hage. Du måste dock alltid vakta dina gerbiler, oavsett hur säker hagen är. Tänk så kommer det en lös hund eller katt? Var väldigt försiktig med var du släpper ut dina gerbiler, det kan finnas kryp i gräset som du inte vill att dina gerbiler ska umgås med. **Dåliga aktiviteter** Springhjul är absolut förbjudet inom gerbilvärlden! Det är dåligt för ryggen, farligt för tassarna och om gerbilerna gnager på det kan den få tandproblem eller så kan tänderna gå av helt. Det finns inga ursäkter för att ha springhjul, så motionera dina gerbiler på andra sätt. **Fördelerna med motion och träning** De psykiska fördelarna är att du och din gerbil stärker era band. Din gerbil får också bättre självförtroende av att få komma ut och träna. Om den känner sig van med "den stora världen" så kommer det att gå bättre för den på utställningar och den kommer vara lugnare när du tar upp den. Gerbilen blir helt enkelt gladare och lyckligare av träning! De fysiska fördelarna är just bättre hälsa. Precis som hos oss människor ger träning och motion mindre risk för vissa sjukdomar och övervikt samt starkare skelett. \------------------------------------------------------------------- Denna artikel är skriven av Emma Jonsson, eller mer känd som EmmaJo på zoonen.com, besök hennes krypin här; [http://www.zoonen.com/minzoon.asp?oid=467082](http://www.zoonen.com/minzoon.asp?oid=467082 "http://www.zoonen.com/minzoon.asp?oid=467082") ## Comment 1 Author: [Borttaget] putt ## Comment 2 Author: RoSa-RoSeN Bra artikel! =) ## Comment 3 Author: [Borttaget] Jätte,jätte bra artikel Emma!! ## Comment 4 Author: Louen Jätte bra artikel! ## Comment 5 Author: emwa Mina gerbiler springer fritt på sängen/golvet ungefär 2 timmar om dagen, men på helgerna blir det hela 6 timmar om jag inte gör något annat! :) Verkar väldigt uppskattad. ## Comment 6 Author: Solaika Det kan jag tro att det är uppskattat :) Har du mat uppe åt dem då de springer så mycket? Eller kör du i omgångar? ## Comment 7 Author: emwa Jag har en transportbur utan lock som är vält åt sidan. Där sitter en vattenflaska och en skål med mat. Även en broccolibit och några andra godsaker brukar ligga där, men det är inte ofta de äter när de har så mycket att utforska! ;) Men efter några timmar så brukar de ta en mat-paus. ## Comment 8 Author: [Borttaget] #5 oj, det var mycket ! det är nog uppskattat. Jag hade mina på lovet idag, ställde ut små hemmabyggen, hinder och sånt, tillslut så hoppade filur över ett hinder frivilligt. iochförsig rev han men hindret var en decimeter, men ändå ! ## Comment 9 Author: emwa #8 Det är mycket, men jättemysigt! Det är som att ha små minihundar omkringspringandes, haha :) Vad mysigt med hinder! Det har jag testat med mina men de vägrade, haha :) ## Comment 10 Author: Pose-idon Brukar ha mina i rastgården 1 timme ibland, oftats kan det bli att vi glömmer sätta ut dom, men ska skärpa mig ![Oskyldig](http://gerbiler.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 11 Author: Lovizaa Gillar dom att gnaga på saker o ting, så man måste hålla uppsikt över dom så dom inte gnager på sladdar m.m? ## Comment 12 Author: [Borttaget] #11 ja ## Comment 13 Author: Lovizaa Okej! ## Comment 14 Author: Vippelicious #7 Blir det inte väldigt skitigt på golvet? ;P Min ena hane fullkomligt ÄLSKAR att bajsa på nya ställen, så det blir en määngd med städning efter jag rastat dom ^^ ## Comment 15 Author: claire Sele, är det så bra då? :/ Annars, jättebera artikel! ## Comment 16 Author: amandapi Ni som har hagar till era gerbiler vad för hagar har ni? För mina gerbniler kan iaf hoppa OTROLIGT högt! ![Tungan ute](http://gerbiler.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 17 Author: [Borttaget] jag tänkte fråga samma som #15, är sele bra???![Förvånad](http://www.gerbiler.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")