# mineraler
Author: tjoffsa

Skulle vilja ha tipps på vad man kan ge som innehåller naturligt rikt på mineraler förutom äggula och mineralsten.

## Comment 1
Author: AnneN

Kalcium finn i bla räkor och gröna bladgrönsaker.

Fosfor finns i äggula, kött, fisk, fågel, korn, ris, mejeriprodukter, öljäst, lecitin, ärtväxter och torkad frukt.

Magnesium finns i fullkornssäd.